認証プログラム

ヘルスツーリズム認証を取得したプログラムをご紹介します

木場潟周回歩行を活動量計で計測、「楽しく体得する真の健康ウォーキング」

オリンピアンの女将とともに歩くリフレッシュウォーキング

デュアルタスクと呼ばれる「一度に二つ以上のことを行うことで脳を活性化させる」ことを活用したウォーキングや、活動量とヘルスケアの関係を学ぶ運動ウォーキング、オリンピアンの女将とともに歩くリフレッシュウォーキングなど、いろいろな角度から「歩くことの意味」を見直し、日常における健康増進を学ぶことができます。

テーマとする健康分野

プログラム内容

1周約6kmの木場潟をオリンピアの女将とともに活動量計を装着しウォーキングをします。測定データをもとに健康に対する気づきを得られるメニューをご用意しております。

1日目
  • JR 小松駅・小松空港集合
  • 【粟津温泉 喜多八】へ移動
  • オリエンテーション
    （ストレスチェック・健康チェック・活動量計装着）
  • 【木場潟】へ移動
    運動ウォーキング＆ウォーキングミーティング
  • 【粟津温泉 喜多八】へ移動、チェックイン
  • 【夕食会場】へ移動
  • 夕食：ヘルスツーリズムメニュー
  • 【粟津温泉 喜多八】へ移動
2日目
  • 早朝ウォーキング
  • 朝食
  • 前日運動データのチェック説明及び健康指導
プログラム公式サイトへ

プログラムの目的

活動量計の測定データをもとに健康に効果のある歩き方を学んでいただく事を目的にしております。

こんな方におすすめ

健康経営を推進している企業のイベントなど

プログラムのお問い合わせ・ご予約先

有限会社喜多八

公式サイト
https://www.kitahachi.com/
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