巡礼前後に肩甲骨と骨盤の動きをPC解析しその場で専門家が歩行矯正アドバイスを行います。巡礼では和尚さんとバディケア(補水、塩分補給、休憩の声かけ行う資格者)と一緒に歩きます。普段着の塩田平の小径のコースです。
様々な所より参加しやすいように、集合場所を3カ所設けています。
[8:00集合]上田駅は1階観光案内所前、[8:30集合]下之郷駅前、[8:45集合]信州夢殿長福寺境内。
上田駅で集合した方は係のバディケアと一緒に8:22発の別所線にて下之郷駅まで乗車します。
正しく歩けているか不安な方、運動不足を感じている方、虚弱な方を日常で支援している方、お寺巡りが好きな方、腰痛、膝の痛みが心配な方